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梁平:优美环境人长寿 高年龄老人生活快乐

http://www.cqlp.com2018-05-07 15:42来源:华龙网点击:新闻投稿

华龙网5月7日6时讯(通讯员 徐本立)近日,笔者随梁平电视台记者走访了七斗寨,除欣赏优美的自然风景和探秘七斗寨的古幽外,与那里的高龄老人有过亲密接触,他们快快乐乐的生活态度给笔者留下了深刻的印象,他们共同拥有"快乐+运动”的长寿"秘诀”。

"党的政策好,山高环境好,生活无压力,快乐就活得好。”96岁高年龄老人方德权告诉笔者,现在党的农村政策就是好,水泥公路修到了家门口,让老人们不缺吃不缺穿,又在保护自然环境,七斗寨山高水高,空气好,这样一来心情舒畅,不担心什么,想穿就穿,想玩就玩,天天都快快乐乐的,自然就会长寿。

据周围的群众介绍,方德权老人非常勤快,生活很有规律,早睡早起,坚持劳动或运动,至今身体十分健康,上坡走路,健步如飞,并不逊色于年轻的人,丝毫没有老态龙钟之状。

"七斗寨,坡又陡,出门离不开花背篓。”今年87岁的高龄老人鄢云才,看上去比实际年龄要年轻十多岁,说话声音洪亮,走路地上咚咚响。至今还坚持适当劳作,不管后人怎么劝说,每年都要在1亩多的旱地上种植玉米、油菜、花生、绿豆、蔬菜等作物。农闲时间,还坚持脑力锻炼,高龄老人们都会聚在一起打点"耍耍牌”,交流生活心得。

"书中自有黄金屋,书中更有颜如玉。”今年87岁的高龄老人杨代才一生最爱看书学习,在当地是有名的故事大王,喜欢向小朋友们讲传故事。如今不干农活了,对书籍爱不释手,读起来更加如饥似渴,中国古代四大名着、武侠小说等书籍是他的最爱,几乎每天都离不开书籍相伴,陶醉在书海世界里。

"我喜欢热闹,爱串门,爱赶集。”85岁的冉瑞珍说,自己爱串门,与姊妹们拉拉家常,说说心里话,心里就更透乐,坚持每场必赶,三天就有一次来回几公里的爬坡上坎锻炼,长此以往,身体不强也会强壮。

据了解,七斗寨所在的七斗村,因居住环境好,森林资源丰富,被全市评为绿色村庄,全村现有90岁以上高龄老人8人,是远近闻名的长寿之村。加上七斗古寨遗迹众多,和出行条件不断完善,七斗村成为市民访古探幽、亲近大自然的理想之地。


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